piwo i

[...] a naprawde to cioty,,,jeden z nich raz coś tam do typa w barze kozaczył a jak ten typ wstał i już chciał mu przy******lić to ten zaczoł przepraszać i jeszcze postwaił mu piwo.heh. Ja uważam że dobrze zrobiłem że zaraz po bójce poszłem na gliny bo niedoś że cała twarz poobijana,krew z nosa leci,kurtka porwana to jeszcze mi gorźili że mi [...]

[...] samych węglowodanów 5) nabiał (sery, kefiry, maślanki) ogranicz do 150 g dziennie i nie próbuj broń Cię Matka boska Redukcyjna bazować na nabiale jako na źródle białka 6) piwo? 88-O żartujesz mam nadzieję? czekolada i ciasteczka mnie już osłabiły, ale tym piwem, to pozamiatałaś OUT! 7) zupa, gulasz itp. bogracze, lecza czy inne jednogarnkowe [...]

Alko to pojecie wzgledne bo jeden wypije piwo dmucha w alkomat i moze jechać a drugi po dwoch piwach juz belkocze i sie jaka. Wiadomo przy V pic nie wskazane ale 2 piwka rozluzniaja atmosfere :-)

[...] to praktycznie większość pujdzie w tłuszcz, jak jesteś ektomorfik to mozliwe że mało co pójdzie w tłuszcz, na to nie ma odpowiedzi, trzeba pooznać ciało i jak ono reaguje 7 wszystko źle wpływa w zbyt duzych ilościach, 1g alk zawiera 7 kalorii, piwo dodatkowo zawiewra słód jeczmienny, papierosy, trawaka wpływają niekorzystnie na wydolność płuc.

no ale kto a was poprzestanie na 2 szklaneczkach piwa? co idziecie do puby i zamawiacie małe piwo tak? ja to wole wogole nie pić niż robić sobie smak. Jak kraść to miliony, jak pić to cysterny

Wiśle potrzebny uzdrowiciel W Wiśle dzieje się źle. Jerzy Engel stawia piwo dziennikarzom, zaprasza na treningi kabaret, tymczasem jego drużyna grzęźnie w ligowej szarzyźnie – pisze Gazeta Wyborcza. Doszło do tego, że kibice mistrza Polski drżą przed meczem z beniaminkiem Kolporterem/Koroną Bez Macieja Żurawskiego Wisła Engela odpadła [...]

Do przerwy 1:0 dla Wisły A poza tym dziś żeni się najlepszy snajper Wisły Paweł Brożek już po meczu nie wyskoczy z kolegami na piwo Z okazji ślubu pozostaje mu życzyć: Oto dla Was ślubne zyczenia co mają gwarancję spełnienia -prezentów ładnych -smutków żadnych -radości licznych -potem dzieci ślicznych -uniesień gorących wielu -miłych [...]

Jedyne dobre mieszanie alku, to piwo przed wódką. Uświadomiło mi to też profesor na toksykologii. Że zaczynając od mniejszej zawartości alkoholu, organizm ma czas na przystosowanie się i nie jesteśmy tak szybko pijani, do tego cześć procentów wchłania się przez przełyk :) Podobnie jak z wodą, warto tylko płukać usta :)

[...] i podobnie myślących: lepiej zarabiać w np. Angli (najbardziej popularny teraz temat, jeśli chodzi o wyjazdy za granice) 5,5f za godzine- pakując choinki albo podstawki pod piwo do worków czy np 25f za godzine jako lekarz, aptekarz, prawnik itd elegancko ubrany itd no ale lepiej szybko wyjechać, szybko zarobić, szybko przeyebać i tak od nowa

[...] alkohol, zabawa, w pewnym momencie tzw. bramkarz wyrzucił mojego kolegę z roku, bo ten "głośno się zachowywał"...Za jakieś pół godziny, gdy spokojnie sączyłem nte piwo ten sam bramakarz nagle podbiegł i uderzył pięścią w głowę mojego kolegę. Siedziałe tuż obok niego, uderzenie było tak silne, że koleś od razu "spłynął" (nota [...]

[...] Wioslo Wrazenia z treningu: Klatka poszla nawet dobrze zwazajac na to ze naprawde jest oporna jesli chodzi o sile. Wioslo latwo spokojnie moge dolozyc ciezaru. Przysiad ostatnia juz ciezko. Jutro mam zamiar zrobic wolne i w sobote pojsc rano. Bo koledzy z technikum chca mnie wyciagnac na piwo

[...] na 3 piętro x 10. Zakwasy w nogach przeogromne:p miska trzymana . Dzis wpadnie troche wiecej jedzenia bo mam imprezę w firmie. Tak więc trochę mięsa z grilla. Pewnie z jedno piwo. A tak to postaram sie wegle trzymac do 200g. Mysle ze redukcje zakoncze za 6 tyg... juz mecza mnie niskie kcal. Ale jeszcze zobaczymy:) [...]

Ty, laska, a powiedz mi jak w skali zayebistości 1-10 ci doradcy wyglądają? Pewnie wszyscy mają kraty na brzuchu takie, że o bruzdy można piwo otwierać? Moja rada: olej. Będziesz się przykładać, to za jakiś czas szczeny im opadną. Wiem to z autopsji Aniaaaa! Chodź tu i potwierdzaj moje słowa!

Dzięki z wyjaśnienie :-) I jak zwykle zagalopowałam się bo oczywiście nie chodziło mi o całą pulę a część. Czyli np. owoc+ryż jako węgle po treningu mogą być. Bull redbul raczej nie ale zimne piwo to by mi pasowało %-)%-)

[...] widzę ,że nic nieodpisujecie, więc wiecie co wymyśliłem? Nie będe się bawił w żadne diety ,liczenie kalorii ,tłuszczów ,węglowodanych. B0 nawet gdybym przytył pewnie wypije piwo ,zapale papierosa i mi wszystko zejdzie . A ja wolę sobie poużywać życia puki jeszcze mogę :). Będe wdupiał wszystko i proste. I będe też ćwiczył regularnie. Mam 60 kg [...]

[...] tam walczyc, zeby zyc na dosc wysokim poziomie? chodzi mi o zarobki, ktore pozwalaja na swobodne zycie, spelnianie jakis zachcianek (nie niewiadomo czego...ale podstawowych- piwo ze znajomymi, pizza kiedy mam ochote...wyjazd gdzies raz na jakis czas itp...chodzi o to, zeby nie zyc od marnej wyplaty do jeszcze bardziej marnej, tylko moc sobie [...]

A mogę prosić żebyś mi taki plan treningowy przygotowali do tego sprzętu co mam ,bo widzę że jesteście tu ekspertami i dla Was to małe piwo a ja będę siedział godzinami nad tym Zajrzyj do tematu podwieszonego pierwszy rok treningów . W etapie 5 masz gotowca .

piwo + miodek + czosnek zagrzewasz do ukropu i na******lasz az padniesz

Nie wygląda to źle %-) Więc raczej wszystko dobrze Ci wychodzi.... Ale :-P po pewnych obliczeniach takie piwo to 15% dziennego zapotrzebowania. Czyli dajesz -15% kcal, -15% B/T/W. I nie podbijam tutaj z atakiem tylko teoretyczne rozważania. Ważne, ze jest progres :-)

DNT Silka zamknieta, na nogach potworne DOMS. Dzis robie dzien przerwy od wszelkiej aktywnosci. Chodzi za mna czit lub piwo, ale odpuszcze. Hmmm, moze nawet nie czit, to chyba zwykla ochota najedzenia sie do syta :-) Ogolnie do konca maja mam ostro napiety grafik, ale nie narzekam ;-) Idac dalej, czuje juz spore zmeczenie z powodu redukowania. Na [...]